برای مدّتهای طولانی، تولید کنندگان محصولات آرایشی بدون توجه به خطرات احتمالی، محصولاتشان را بر اساس فرمولهای شیمیایی به بازار عرضه میکردند، اما در سالهای اخیر با افزایش آگاهی مردم از تأثیرات منفی این محصولات بر پوست، تمایل به استفاده از تونرهای طبیعی بسیار چشمگیر بوده است.

تونرهای طبیعی، ترکیباتی هستند که از مواد طبیعی مانند گیاهان، عصاره‌ها و روغن‌ها به دست می‌آیند. این تونرها با تأمین مواد مغّذی و آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند، به حفظ رنگ و جوان ماندن پوست کمک فراوانی می کنند.

در این مقاله، نحوه استفاده از تونرهای طبیعی برای مختلف انواع پوست را بررسی می نمائیم.

شناخت تونرهای طبیعی :

تونرهای طبیعی، محصولاتی هستند که از مواد طبیعی و گیاهی به دست می‌آیند و برای مراقبت از پوست استفاده می‌شوند. این تونرها معمولاً حاوی عصاره‌ها، گیاهان، روغن‌ها، گلاب و سایر مواد طبیعی هستند.

تونرهای طبیعی دارای خواص بسیاری هستند که می‌توانند بهبود رنگ و جوانی پوست را تسهیل کنند. آن‌ها معمولاً دارای ویتامین‌ها، مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمندی هستند که به پوست شما نرمی، تازگی و درخشندگی می‌بخشند. علاوه بر این، تونرهای طبیعی می‌توانند به تعادل pH پوست کمک کنند و مسام‌ها را تمیز کرده و به بسته شدن آنها کمک کنند.

تونرهای طبیعی برای مختلف انواع پوست مناسب هستند، از جمله پوست خشک، چرب، مختلط و حساس. با استفاده از تونرهای طبیعی مناسب، می‌توانید پوست خود را بهینه مراقبت کنید و به نتایج مطلوب در زمینه بهداشت و زیبایی پوست دست یابید.

فواید تونرها 

تغذیه و مرطوب کنندگی: تونرهای طبیعی معمولاً حاوی ویتامین‌ها، مواد مغّذی و عناصر مفیدی هستند که به پوست تغذیه و مرطوبیت می‌بخشند. این باعث بهبود و نرمی پوست می‌شود.

تقویت و تنظیم pH پوست(رطوبت پوست): تونرهای طبیعی می‌توانند به تعادل pH پوست کمک کنند. این باعث حفظ سلامت پوست، کاهش چربی زیاد یا خشکی زیاد پوست و پیشگیری از مشکلات مرتبط با pH ناهماهنگ می‌شود.

تمیز کردن و تنظیم چربی پوست: برخی تونرهای طبیعی دارای خواص تمیز کننده هستند که کمک به پاکسازی مسام‌ها و کنترل چربی زیاد پوست می‌کنند. این می‌تواند باعث کاهش ظاهر منافذ باز و جلوگیری از تشکیل لکه‌های چربی شود.

ضد التهاب و آرامش بخش: برخی تونرهای طبیعی دارای خواص ضد التهابی و آرامش بخش هستند. آن‌ها می‌توانند به کاهش التهاب‌ها، آکنه‌ها و قرمزی پوست کمک کنند و به پوست شما آرامش بخشی بدهند.

آنتی‌اکسیدان قوی: بسیاری از تونرهای طبیعی دارای آنتی‌اکسیدان‌های قوی هستند که به پوست در برابر آسیب‌های اکسیداسیونی محافظت می‌کنند. این آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند علائم پیری زودرس را کاهش دهند و به پوست جوانانه و روشنی ببخشند.

احیاء و رونق بخشیدن به پوست: تونرهای طبیعی می‌توانند به پوست شما رونق و جوانی بیشتری ببخشند. آن‌ها به تحریک جریان خون، تجدید سلولی و ترمیم پوست کمک می‌کنند که به نتیجه‌ای براق و سالم منجر می‌شود.

استفاده از تونرهای طبیعی به عنوان یک قسمت اساسی از روتین مراقبت از پوست می‌تواند به بهبود و بهتر شدن حالت پوست شما کمک کند و به طور کلی به سلامت و زیبایی آن اضافه بکند.

طرز تهیه تونرهای خانگی

تونر گلاب: برای تهیه تونر گلاب، یک قاشق غذاخوری گلاب خالص را با یک فنجان آب مخلوط کنید. این تونر ملایم و ضد التهابی است که به پوست آرامش و تازگی می‌بخشد.

تونر آب و رزماری: یک قاشق غذاخوری رزماری خشک را در یک فنجان آب جوش قرار دهید و بگذارید به مدت 15 دقیقه خیس شود. سپس آب را روی پوست خود پاشید. این تونر باعث تنظیم چربی پوست و تقویت مویرگ‌های پوستی می‌شود.

تونر آب و سرکه سیب: یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک فنجان آب مخلوط کنید. این تونر معروف به خواص تقویت‌کننده، روشن کننده و تنظیم کننده pH است.

تونر آب و چای سبز: یک برچسب چای سبز را در یک فنجان آب جوش بریزید و بگذارید به مدت 10 دقیقه خیس شود. سپس مایع را سرد کرده و با یک پنبه روی پوست خود بمالید. این تونر ضد اکسیدان قوی دارد و به تقویت و روشن کردن پوست کمک می‌کند.

تونر آب و آلوئه‌ورا: گوشت یک برگ آلوئه‌ورا را استخراج کرده و با یک فنجان آب مخلوط کنید. این تونر آرامش بخش است و می‌تواند به پوست حساس و التهابی کمک کند.

پیش از استفاده از تونرهای خانگی، مطمئن شوید که هیچ حساسیتی به مواد استفاده شده ندارید و در صورت بروز هرگونه تحسس یا سوزش، استفاده را قطع کنید. همچنین، توجه داشته باشید که تونرهای طبیعی خانگی ممکن است زمانی کوتاهتری قابل استفاده باشند و باید در یخچال نگهداری شوند.

تونرها متناسب با پوست خشک

تونرهای طبیعی برای پوست خشک معمولاً حاوی ترکیباتی هستند که به پوست تغذیه، مرطوبیت و تسکین می‌بخشند. در زیر، برخی از ترکیبات معمول در تونرهای طبیعی برای پوست خشک را ذکر می‌کنم:

گلاب: گلاب طبیعی یکی از ترکیبات پرطرفدار برای پوست خشک است. آن به پوست ترطیب و آرامش می‌بخشد و باعث نرمی و لطافت آن می‌شود.

روغن‌های گیاهی: روغن‌های گیاهی مانند روغن نارگیل، روغن آرگان و روغن نیمه روانه می‌توانند به عنوان ترکیبات مرطوب کننده و تغذیه کننده در تونرهای طبیعی برای پوست خشک استفاده شوند.

عصاره آلوئه‌ورا: عصاره آلوئه‌ورا معروف به خواص مرطوب کننده و التیام بخش است. این ترکیب باعث ترمیم پوست خشک و حساس می‌شود.

هیالورونیک اسید: هیالورونیک اسید یک ترکیب طبیعی است که به پوست ترطیب عمقی می‌بخشد و رطوبت را درون پوست حبس می‌کند. این ترکیب می‌تواند در تونرهای طبیعی برای پوست خشک استفاده شود.

عصاره گیاهان آنتی‌اکسیدان: گیاهانی مانند چای سبز، چای سفید و گل رزماری دارای خواص ضد اکسیدان قوی هستند. عصاره این گیاهان در تونرهای طبیعی برای پوست خشک می‌تواند به عنوان ترکیبات مغذی و ضد پیری مورد استفاده قرار گیرد.

این فقط چند نمونه از ترکیبات معمول در تونرهای طبیعی برای پوست خشک است و می‌توانید بر اساس ترجیحات خود و بهترین نتایج برای پوست خود، ترکیبات دیگری را هم امتحان کنید. قبل از استفاده، همواره به ترکیبات حساسیت پوست خود توجه کنید و از واکنش آلرژیک پیشگیری کنید.

 تونرهای طبیعی و پوست چرب 

برای پوست چرب، تونرهای طبیعی با ترکیباتی که به تنظیم ترشح چربی پوست کمک کنند و به پوست شما تعادل بخشند، مناسب هستند. در زیر، چند نمونه از تونرهای طبیعی مناسب برای پوست چرب را می‌توانید مشاهده کنید:

تونر آب و گل حنا: اضافه کردن یک قاشق چایخوری پودر گل حنا به یک فنجان آب و مخلوط کردن آن، می‌تواند به تنظیم ترشح چربی پوست کمک کند و به پوست شما لطافت ببخشد.

تونر آب و آووکادو: پوره کردن یک عدد آووکادو و مخلوط کردن آن با آب، تونری طبیعی را ایجاد می‌کند که می‌تواند رطوبت مناسب را به پوست چرب بدهد و در عین حال ترشح چربی زیاد را کنترل کند.

تونر آب و عصاره لیمو: اضافه کردن چند قاشق چایخوری عصاره لیمو به آب، تونری ملایم و ضدعفونی کننده را ایجاد می‌کند که به تنظیم ترشح چربی و کاهش چربی اضافی پوست کمک می‌کند.

تونر آب و عصاره گلاب: اضافه کردن چند قاشق چایخوری عصاره گلاب به آب، تونری آرامش‌بخش و تسکین‌دهنده را ایجاد می‌کند که به تنظیم ترشح چربی و بهبود کیفیت پوست کمک می‌کند.

تونر آب و عصاره خیار: اضافه کردن عصاره خیار به آب، تونری مرطوب کننده و ملایم را ایجاد می‌کند که به تنظیم ترشح چربی و تسکین پوست کمک می‌کند.

با استفاده از تونرهای طبیعی مذکور و یا ترکیبات دیگر مشابه، می‌توانید بهترین ترکیبی را برای پوست چرب خود پیدا کنید.

 تونرها و پوستهای مختلط 

استفاده از تونرهای طبیعی برای پوست مختلط می‌تواند به تعادل بردن ترشح چربی و مرطوب کردن پوست کمک کند. در زیر، چند راهنمای عملی برای بهره‌برداری از تونرهای طبیعی برای پوست مختلط را برای شما آورده‌ام:

منطقه‌بندی: پوست مختلط معمولاً در بخش‌های مختلف صورت تفاوت دارد. برای استفاده از تونر، منطقه‌بندی کنید و از تونرهای مرطوب کننده برای مناطق خشک و تونرهای تنظیم کننده چربی برای مناطق چرب استفاده کنید.

تونر طبیعی ملایم: از تونرهای طبیعی ملایم و بدون الکل استفاده کنید تا پوست را تحریک نکنند و تعادل مطلوبی در ترشح چربی حفظ شود.

تمیز کردن ملایم: پوست مختلط به تمیز کردن مناسب نیاز دارد. قبل از استفاده از تونر، پوست را با محصولات تمیز کننده مناسب بشویید و آن را آماده جذب تونر کنید.

استفاده منظم: برای بهبود وضعیت پوست مختلط، توصیه می‌شود تونر را به صورت منظم و همراه با روزیمه‌های مرطوب کننده استفاده کنید. استفاده روزانه از تونر، می‌تواند به تعادل ترشح چربی کمک کرده و پوست را مرطوب نگه دارد.

آزمایش و خطا: هر پوست مختلط ممکن است به ترکیبات مختلف به طرز متفاوتی واکنش نشان دهد. بهتر است با تونرهای مختلف طبیعی آزمایش کنید و ترکیبی را پیدا کنید که به پوست شما بیشترین تعادل را می‌دهد.

با رعایت این راهنما، می‌توانید از تونرهای طبیعی برای پوست مختلط خود بهره‌برداری کنید و ترشح چربی را کنترل کنید در حالی که پوست خود را مرطوب و سالم نگه می‌دارید.

تونرها و پوست حسّاس

تونرهای طبیعی برای پوست حساس عمدتاً به دو صورت عمل می‌کنند: آرامش‌بخش و تسکین‌دهنده.

آرامش‌بخش: تونرهای طبیعی برای پوست حساس معمولاً حاوی عناصر آرامش‌بخشی مانند آب مرطوب کننده، عصاره گیاهی آرامش‌بخش، گلاب و عصاره چای سبز هستند. این ترکیبات به پوست حساس کمک می‌کنند تا احساس راحتی و آرامش پیدا کند و احتمال بروز التهاب و حساسیت را کاهش دهند.

تسکین‌دهنده: تونرهای طبیعی برای پوست حساس ممکن است حاوی ترکیبات تسکین‌دهنده و ضد التهاب باشند مانند عصاره آلوئه ورا، آب کالاندولا و روغن هسته خرما. این ترکیبات کمک می‌کنند تا پوست حساس را تسکین داده و التهاب‌ها و احتمال تحریک پوست را کاهش می‌دهند.

تونرهای طبیعی برای پوست حساس عموماً بدون الکل و مواد شیمیایی قوی تهیه می‌شوند و دارای خواص آرامش‌بخش و تسکین‌دهنده طبیعی هستند. آنها به پوست حساس کمک می‌کنند تا مرطوب شود، درخشش طبیعی خود را بازیابد و خاصیت ضد التهابی و ضدحساسیتی داشته باشد.

نکات مهّم :

استفاده صحیح از تونرهای طبیعی برای هر نوع پوست می‌تواند به بهبود وضعیت پوست کمک کند. در زیر توصیه‌هایی برای استفاده صحیح از تونرهای طبیعی برای هر نوع پوست را برای شما آورده‌ام:

پوست چرب: اگر پوست شما چرب است، از تونرهای طبیعی با ترکیبات تنظیم کننده چربی مانند عصاره لیمو، عصاره چای سبز، یا گل آرش رومی استفاده کنید. این تونرها به تنظیم ترشح چربی کمک می‌کنند و پوست را تازه و مات می‌کنند.

پوست خشک: برای پوست خشک، از تونرهای طبیعی با ترکیبات مرطوب کننده مانند آب و گل حنا، آب و آووکادو، یا عصاره خیار استفاده کنید. این تونرها به پوست رطوبت لازم را می‌دهند و آن را نرم و لطیف می‌کنند.

پوست مختلط: برای پوست مختلط، می‌توانید از تونرهای طبیعی با ترکیبات تنظیم کننده چربی مانند آب و عصاره لیمو استفاده کنید. این تونرها به ترشح چربی موجود در ناحیه‌های چرب پوست کمک می‌کنند و در عین حال پوست خشک را مرطوب نگه می‌دارند.

پوست حساس: برای پوست حساس، از تونرهای طبیعی با ترکیبات آرامش‌بخش و تسکین‌دهنده مانند عصاره آلوئه ورا، عصاره گلاب، یا عصاره کامومیل استفاده کنید. این تونرها به پوست حساس کمک می‌کنند تا آرامش بیابد و التهاب‌ها را کاهش دهند.

پوست نرمال: برای پوست نرمال، می‌توانید از تونرهای طبیعی با ترکیبات مرطوب کننده و تقویت کننده مانند آب و گلاب استفاده کنید. این تونرها به پوست شما نرمی و تازگی می‌بخشند و تعادل رطوبتی پوست را حفظ می‌کنند.

تست قبل از استفاده: قبل از استفاده از تونرهای طبیعی بر روی صورت، بهتر است آن را بر روی یک قسمت کوچکی از پوست تست کنید تا ببینید آیا هیچ راکدگی یا حساسیتی برای شما ایجاد نمی‌شود.

به یاد داشته باشید که هر پوست منحصر به فرد است و تجربه شخصی ممکن است متفاوت باشد. پس بهتر است با توجه به نیازهای خاص پوست خود، تونرهای طبیعی مناسب را پیدا کنید.