کِرم های ضد آفتاب را در تمام  ۳۶۵ روز سال، یعنی در هر شرایطی چه بارانی و چه آفتابی، با خیال راحت استفاده کنید. اما یکی از نکات مهّم اینست که بدانید پوستتان با چه نوع ضدآفتابی سازگاری دارد: جامد، اسپری و یا لوسیونها ؟

کرم های ضدآفتاب (شیمیایی و فیزیکی)

کِرم های ضد آفتاب شیمیایی حاوی مواد معمولی شامل اکسی بنزون، آووبنزون، هموسولات و اکتینوکسات هستند.  که با نفوذ به داخل پوست عمل می کنند ،تحقیقات علمی نشان می دهد که این ترکیبات اشعه‌های فرابنفش را جذب می‌کنند و آنها را به مقدار بی‌ضرر گرما از تبدیل می‌کنند.

کِرم‌های ضد آفتاب فیزیکی یا معدنی به مواد معدنی بر پایه ،دی اکسید تیتانیوم و اکسید روی – ساخته می شوند این کرم ها بر روی سطح پوست قرار گرفته و مانع از رسیدن  اشعه‌های مضر UV خورشید به پوست می شوند.

مزایا و معایب

متخصصین میگویند ضد آفتاب‌های شیمیایی از نظر زیبایی رقیقتر هستند. این ضد آفتابها به خوبی در پوست نفوذ می‌کنند و معمولاً در تمام رنگ‌های پوست قابل شناسایی نیستند. از آنجایی که آنها در پوست جذب می شوند، فرمولهای بسیار سبکی دارند. و همچنین ترکیب مواد شیمیایی ضد آفتاب با موادی مانند مرطوب کننده ها و کرم های  آرایشی بهتر عمل می نمایند. و بعنوان معایب،  متخصصین بر این باورند که کِرم‌های ضد آفتاب شیمیایی معمولاً حاوی مواد بیشتری مانند مواد نگهدارنده، رنگ‌ها و عطرها هستند ،که همگی اینها به طور بالقوه می‌توانند باعث تحریک پوست شوند.

سازمان غذا و دارو ایالات متحده طی گزارشی اعلام کرده برخی از مواد موجود در ضد آفتاب های شیمیایی مانند اکسی بنزون، ممکن است عملکردهای هورمونی و یا سایر عملکردهای بدن انسان تغییر ایجاد نمایند.

همچنین نگرانی های در مورد شسته شدن مواد شیمیایی در اقیانوس ها و آسیب رساندن به صخره های مرجانی وجود دارد. به عنوان مثال، در جزایر هاوایی فروش ضد آفتاب هایی را که حاوی اکسی بنزون ​​و اکتینوکسات هستند ممنوع کرده اند. ضد آفتاب های فیزیکی که دارای پوشش پوستی هستند این ناامنی بالقوه را ندارند .مطالعات سازمان غذا و داروی ایالات متحده میگوید، هم دی اکسید تیتانیوم و هم اکسید روی، بی خطر و مؤثر ارزیابی شده اند. این کرمها  نسبت به ضد آفتاب‌های شیمیایی با تحریک پوستی کمتری همراه هستند و انتخاب خوبی برای افرادی که پوست مستعد آکنه، چرب یا حساس دارند،می باشند. از معایب کرم های فیزیکی یا معدنی آن است که  رنگ‌های سفید یا خاکستری بر روی پوست ایجاد می کنند. مسلماً، فرمولاسیون ها اخیراً به طور قابل توجهی بهبود یافته اند، و کرم های ضد آفتاب معدنی رنگی می توانند به مقابله با آن کمک کنند، اگرچه حتی در این صورت هم رنگها همیشه با تمام رنگ های پوست مطابقت ندارند.

نکته دیگری که باید به آن توجه کنید : گاهی اوقات، ضد آفتاب شیمیایی و فیزیکی بصورت ترکیبی تولید می شود که می توانند به روش هم افزایی برای ایجاد یک ضد آفتاب غیر تحریک ‌کننده و سبک ،که پوششی با طیف وسیع ارائه می‌کند و از نظر زیبایی ظریف است، را در دسترس مشتریان قرار دهند.

انتخاب شما کدام است؟

ضد آفتاب های اسپری، کرمی و لوسیون ها

استفاده از اسپری های آئروسل آسانترین روش است ،اما پوشش اسپری به اندازه پوششی که از یک کرم یا لوسیون انتظار داریم نیست. بیشتر مردم میزان مصرف اسپری کردن را نمی دانند و آن را به اندازه کافی خوب نمی مالند، تا میزان محافظت مطلوب بدست آید.

به عنوان نمونه، مقدار مصرف هر بار از لوسیون ها و کرمها برای تمام صورت، حدود نصف قاشق چای خوری و برای دیگر نقاط بدن بدلخواه خودتان اقدام نمایید. اگر اسپری را انتخاب می کنید، مطمئن شوید که کل بدنتان بطور یکنواخت پوشش داده شده است. شما باید بتوانید به وضوح درخشش ایجاد شده را بر روی پوستتان مشاهده نمائید…..همیشه تابنده و درخشان باشید.