خانه > مجله زیبایان > زیبایی و آرایش > سلامتی و رشد مژه ها
سلامتی و رشد مژه ها
فهرست مطالب
مژهها یکی از مهمترین بخشهای ویژه صورت هستند که بر جذابیت و زیبایی فرد بسیارتأثیرگذار ند. هرچند مژهها معمولاً برای جلوگیری از نفوذ گرد و خاک به چشمان و همچنین به عنوان یک فیلتر عمل میکنند، بی گمان ،میتوانند به عنوان نشانهای از جذابیت و زیبایی شما شناخته شوند. در این مقاله، موضوع مژه و سلامتی آنها و چگونگی محافظت از زیبایی و جذابیت آن میپردازیم.
مژههای سالم و قوی
۱- تمیزی بودن مژهها: برای جلوگیری از خشکی و آسیب دیدگی مژهها، باید از تمیزی و شستشوی روزانه آنها برای حفظ رطوبت استفاده کنید. برای شستشوی مژهها میتوانید از شامپوهای مخصوص مژه استفاده کنید.
۲- استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی اختصاصی مژه: مانند روغنهای مرطوب کننده مژه، سرمهای تقویتی و نرم کنندههای مژه.
۳- مصرف موادی که حاوی ویتامین E و پروتئین هستند: این مواد کمک میکنند تا مژه ها سالم و قوی بمانند.موادی مانند: بادام، آووکادو، سویا، برنج، گردو، ماهی، تخم مرغ و مرغ مملو از ویتامین E و پروتئن هستند.
۴- اجتناب از استفاده از ماسکاراهای ناسالم: ماسکاراهایی که شامل الکل و مواد شیمیایی ناسالم هستند، میتوانند باعث خشکی و آسیب دیدگی مژهها شوند.
۵- جلوگیری از شستن چشم با آب گرم: آب گرم میتواند باعث خشکی و آسیب دیدگی مژهها شود. بهتر است برای شستشوی چشم از آب خنک و یا آب معمولی استفاده کنید.
۶- استفاده از محافظ مژه: در برخی مواقع، مانند شنا، باید از محافظ مژه(عینک شنا) استفاده کنید تا ازمواجهه آنها با آب کلر دار دوری شود.
کاشت مژه طبیعی
کاشت مژه در کل میتواند ایمن باشد، اما ممکن است برخی عوارض و مشکلات بعد از انجام کاشت، اتفاق بیفتد. عوارضی مانند عفونت، التهاب، خارش، سوزش و تورم در محل کاشت مژه، قرمزی چشم و افتادگی چشم محتمل میباشد. همچنین ممکن است مژههای کاشته شده زودتر از موعد خود جدا شده و به دلیل واکنش بدن به آنها، موقتاً به شکل دایره ای در اطراف چشم بصورت تیره شکل بگیرند که این عارضه به عنوان “تاریکی موقت” شناخته میشود. قبل از اقدام به کاشت مژه، بهتر است با پزشک خود در مورد همه جزئیات و عوارض ممکن صحبت کنید.
ماسک مژه
استفاده از ماسک مژه ممکن است به عنوان یکی از روشهای بهبود رشد مژه ها مطرح شود. این ماسکها عمدتاً شامل ترکیباتی مانند روغنهای طبیعی، ویتامین E، پروتئینها، و مواد دیگری هستند که به دلیل خاصیتهای مرطوب کننده، تقویت کننده و تغذیه کننده خود میتوانند به رشد و قوی شدن مژهها کمک کنند. با این حال، باید توجه داشت که ماسک مژه به تنهایی نمیتواند عامل اصلی رشد مژه باشد و باید با رعایت تغذیه صحیح، استفاده از محصولات مرطوب کننده و تقویت کننده مژه، خواب کافی و استراحت، و عدم استفاده از لوازم آرایشی و محصولات شیمیایی نگهدارنده مژه، میتوان تلاش کرد تا مژههایی سالم و بلند داشته باشیم.
سرم مژه
بله، استفاده از سرم مژه ممکن است به عنوان یک روش برای افزایش طول و ضخامت مژه ها موثر باشد. این سرمها معمولاً شامل ترکیباتی مانند پپتیدها، پروتئینها، ویتامینها و مواد دیگری هستند که به تغذیه، تقویت و رشد مژهها کمک میکنند. با این حال، میزان و نوع پاسخ به سرم مژه در هر فرد ممکن است متفاوت باشد و برخی افراد ممکن است به دلیل واکنش های حساسیتی نسبت به ترکیبات سرم مژه، مشکلاتی مانند التهاب، قرمزی و خارش پوستی را تجربه کنند. همچنین برای بهبود وضعیت مژهها، به جز استفاده از سرم مژه، رعایت تغذیه صحیح، استفاده از محصولات مرطوب کننده و تقویت کننده مژه، خواب کافی و استراحت، و عدم استفاده از لوازم آرایشی و محصولات شیمیایی نگهدارنده مژه نیز مفید است.
ضخامت مژه ها
برخی از محصولات مراقبتی مانند روغنهای طبیعی، سرمهای مخصوص مژه، ماسک مژه و کرمهای مرطوب کننده میتوانند به بهبود وضعیت مژه کمک کنند و باعث افزایش ضخامت آنها شوند. البته نتایج استفاده از این محصولات به شدت به شرایط شخصی هر فرد و وضعیت مژههایش بستگی دارد و نتایج متفاوتی برای افراد مختلف ممکن است داشته باشد.
نحوه اصلاح مژهها
خیر، اصلاح مژهها با ریشه کن شدن مژهها همراه نیست. اصلاح مژه به معنای تراشیدن مژه با قیچی یا استفاده از مداد یا مداد چشم است که در هر دو صورت ریشه مژه سالم باقی میماند. با این حال، مراقبت درست از مژه و استفاده از محصولات ناسالم و نامناسب ممکن است باعث آسیب به ریشه مژه شود. لذا انتخاب محصولات مراقبتی مناسب و انجام مراقبتهای لازم با توجه به نوع پوست و مژهها میتواند به حفظ سلامت مژه و جلوگیری از ریزش آنها کمک کند.
مراقبتهای دقیق
افزایش طول و ضخامت مژه، باعث عفونت چشم نمیشود، اما نکاتی وجود دارد که باید رعایت شوند تا از این مشکل احتمالی جلوگیری شود، به این نکات توجه کنید:
استفاده از محصولات بهداشتی مناسب: برای افزایش طول و ضخامت مژه باید از محصولات بهداشتی مرتبط با این موضوع استفاده کرد. همیشه مطمئن شوید که محصولات مورد استفاده شما از برندهای معتبر باشند و از مصرف مواد شیمیایی جداً خودداری کنید.
استفاده از لوازم آرایشی شخصی: در صورت استفاده از لوازم آرایشی شخصی نظیر برس، از هرگونه استفاده مشترک با دیگران خودداری کنید و برس خود را نیز به صورت دائمی تمیز نگهدارید.
استفاده از ماسک چشم: برای جلوگیری از ورود هرگونه عفونت به چشمها، میتوانید در حین استفاده از محصولات افزایش طول و ضخامت مژه از ماسک چشم استفاده کنید.
رعایت بهداشت دست: همانند هر عملیات زیبایی دیگر، قبل و بعد از استفاده از محصولات افزایش طول و ضخامت مژه باید بهداشت دستها رعایت شود. در صورتی که دستها کثیف باشند، میتوانند به عاملی برای افزایش ریسک عفونت چشم تبدیل شوند.
تغذیه مناسب
مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین A، C، E و بیوتین بهبود رشد مژه و افزایش ضخامت آنها کمک میکند. همچنین مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین مثل ماهی، گوشت، تخم مرغ و لوبیا نیز برای سلامتی و رشد مژه ها مفیدند. به طور کلی، مصرف یک رژیم غذایی سالم و متنوع میتواند باعث بهبود و سلامتی مژه ها شود.
رشد مژه ها
برای بلند کردن مژهها، میتوانید از روشهای زیر استفاده کنید:
استفاده از سرم مژه: سرمهای مخصوص مژه با ترکیباتی مانند پروتئینها، ویتامینها و روغنها میتوانند به رشد و تقویت مژهها کمک کنند.
استفاده از روغنهای طبیعی: روغنهایی مانند روغن نارگیل، روغن آرگان و روغن بادام هم میتوانند به رشد مژهها کمک کنند.
پاک کردن مژهها: پاک کردن مژهها از روغن، آرایش و سایر ذرات آلوده میتواند به رشد و سلامتی مژهها کمک کند.
مصرف غذاهای حاوی ویتامین و مواد معدنی: مصرف غذاهای حاوی ویتامین A، C و E و مواد معدنی مانند آهن و روی میتواند به سلامتی و رشد مژهها کمک کند.
استفاده از مسکن چشم: استفاده از مسکن چشم (آرامش بخشها) مانند ژل آلوئه ورا و آب گلاب به رشد و سلامتی مژهها کمک میکند.
استفاده از روغنها
استفاده از روغنهای خاصی مانند روغن کرچک، روغن زیتون، روغن نارگیل، روغن آووکادو و روغن آرگان، حتماً به تقویت مژهها و در نتیجه رشد آنها کمک می کند. البته ممکن است که برخی از این روغنها برای برخی افراد حساسیتزا باشند. بنابراین بهتر است پیش از استفاده از هرگونه روغن یا محصول دیگری برای رشد مژه، با پزشک یا متخصص پوست ومو مشورت کنید.